Mi chiamo Sharon Moore e sono logopedista. Sono la fondatrice di Well Spoken, una pratica di patologia del linguaggio che aiuta i bambini con problemi di comunicazione, come voce, articolazione, scioltezza, udito e disturbi del linguaggio. Recentemente mi sono interessata anche al campo emergente della medicina del sonno. Per questo ho scritto Sleep-Wrecked Kids: Aiutare i genitori a educare bambini felici e in buona salute, un sonno alla volta.
L'Importanza del Sonno
Come madre, so quanto la mancanza di sonno o il sonno interrotto possa tirare fuori il peggio nei bambini (e nei loro genitori ☺). Nel mio lavoro con specialisti medici e dentisti, ho visto come i problemi del sonno influenzano la crescita, la salute e la felicità della famiglia.
Sonno e Comunicazione
Potresti chiederti come il sonno sia correlato al lavoro di un logopedista nella diagnosi e risoluzione dei problemi di comunicazione. Sorprendentemente, molto. I problemi del sonno interferiscono con la capacità del bambino di pensare, comportarsi, regolare le emozioni e sviluppare le capacità comunicative. Inoltre, il sistema che supporta la respirazione sana durante il sonno è fondamentale per parlare, mangiare e respirare correttamente.
Il Ruolo del Logopedista
Come logopedista, ho iniziato a considerare l'importanza di affrontare anche i problemi di sonno dei bambini per migliorare l'efficacia della terapia. Ho capito che risolvere questi problemi è cruciale per il successo dei bambini e delle famiglie che mi chiedono aiuto e richiede un approccio di squadra. La collaborazione tra famiglie e professionisti della salute, dell'istruzione e dell'assistenza all'infanzia è essenziale per sfatare miti e migliorare la comprensione del sonno.
La Dimensione del Problema
L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha definito la carenza di sonno un'epidemia, poiché fino al 40% dei bambini ha problemi di sonno, molti dei quali rimangono non rilevati. Questi problemi influiscono su ogni aspetto dello sviluppo del bambino: fisico, mentale, emotivo e sociale. Esistono più di 100 possibili disturbi del sonno, tra cui la respirazione disordinata durante il sonno, che interferisce con lo sviluppo cerebrale del bambino e può avere conseguenze a lungo termine.
Le Sfide per i Genitori
I genitori di bambini con problemi di sonno affrontano tre sfide principali:
Consapevolezza: I genitori notano sintomi come respirazione rumorosa e russamento, ma spesso non sono consapevoli che questi non sono normali.
Soluzioni Efficaci: I genitori, stressati e privi di sonno, cercano soluzioni rapide come cuscini speciali o carillon, ma queste non affrontano il problema alla radice.
Aiuto di Esperti: Trovare un esperto adeguato per i problemi di sonno può essere difficile, poiché molti medici non sono specializzati in questo campo.
L'Importanza delle Campagne Educative
Il primo passo per aiutare i genitori e i bambini con problemi di sonno è l'educazione per sfatare i miti sul sonno e promuovere una migliore comprensione dei disturbi del sonno.
Chi Sono: Sharon Moore
Sharon Moore è autrice, oratrice, logopedista e fondatrice di Well Spoken. Fa parte del team della clinica del sonno di Canberra e si occupa di migliorare il sonno dei bambini trattando i disturbi delle vie aeree superiori con la terapia miofunzionale. È consapevole dell'importanza del sonno per lo sviluppo fisico, mentale, sociale ed emotivo dei bambini e lavora per sensibilizzare i genitori su questi aspetti. Tutto inizia con una buona notte di sonno.
